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相応に良い年のとりかたをなさってる
お医者様の仰る事だからそれなりのエビデンスがあるんだろう
まぁ自分は「シャンプーしない」とか絶対に試しもしないけど
光詐欺はご容赦
アンチエイジングの為ならどんな外法も厭わない30代()
アンチエイジングどころか若返ってやる
デコの広さは、その、生まれつきだ
「シャンプー＝洗髪」
髪を洗う、という表現は微妙にニュアンスが違う
正確には「頭皮を洗う」
よほどバリバリに整髪料をつけてない限り、「髪の毛」は「泡が一滑り」する程度で汚れは充分に落ちる
むしろ毛を擦りすぎると、毛同士の摩擦で毛が痛む
洗うべきは頭皮の毛穴の汚れの詰まり
これが詰まると毛根が死ぬ
洗い方は、「指の腹で頭皮マッサージ」と、昔から言われてるそのもの
毛穴の詰まりを落として頭皮の血行を良くする
絶対に頭皮にツメを当てたらダメ
頭皮が傷つく
コンディショナー、トリートメント類はなるべく頭皮につけないように、毛だけにつけるように意識して
自分はどちらかと言うと脂性なので、特に毛穴が詰まりやすい
なので念入りに頭皮は洗う
しっかり洗ったつもりでも、マイクロスコープで頭皮を見るとまだ詰まってたりする
毛穴の詰まりは、かなりしつこい
頭皮が油分不足で乾燥気味の人には、洗いすぎはダメ、なのかもしれない
それがこの「洗わない」という方法が向いてる人なのかもしれない
自分にはこの「洗わない」というメカニズムは理解不能だけど
万人一律の方法があればいいけど、ヒトの身体は千差万別
自分で見極めるしかない
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